
Pleasure and Self-care for Women
Programma :
Deze dag is er eentje die ik heel graag weer laat verschijnen.
Het is een dag waar je echt jezelf kan zijn, gevoed wordt en anderen voedt door jou aanwezigheid! Heeeerlijk is het elke keer opnieuw. Het is een kleine vrouwen cirkel, die heel diep gedragen is in het hart:)
Ze zal een zalige combinatie zijn van heling, beweging, aanraking, meditatie, klank en wellness,…
Ik neem je mee in een reis die zowel je buiten als binnenkant zal ontspannen, helen en vreugdevol verbinden met anderen.


We beginnen de dag met heerlijke oefeningen (via yoga, aikido en meridiaanstretchingen) en genieten bij droog weer van de beauty van de tuin. We masseren onszelf of elkaar. Nadien is er een soundhealing in groep en kan je verder ontspannen in de sauna en hammam.
-
Inbegrepen:
water, thee en wat lekkers
-
Mee te brengen:
Lunchpakketje
3 grote badhanddoeken
je heerlijke zelf